举重吧 关注:5,739贴子:114,569
  • 1回复贴,共1

问一下吧里大神的数据

取消只看楼主收藏回复

问一下大神们深蹲和非借力推举的重量和自己体重。本人95年,健身两年,目前深蹲1rm重量185公斤卧推135,为何非借力推举才85公斤?


来自Android客户端1楼2015-01-13 18:48回复
    本人照片。冬天练练力量,争取深蹲突破200,目前体重75



    来自Android客户端2楼2015-01-13 18:49
    回复