吧里的工友们都有过上夜班的经历吧，熬夜熬得整个人都不好了。。

干性肌肤也分为两种：1.缺水性干性肌肤
这类肌肤的人有些根本不知道自己属于干性肌肤，因为她们的皮脂腺没有问题，只是由于护理不当或其他原因造成肌肤极度缺水。肌肤内部水份与皮脂失去平衡，导致皮肤反馈性地刺激皮脂腺分泌增加，造成一种“外油内干”的局面。
这就是有的人为什么经常洗脸可是依然会觉得脸上干燥紧绷，出油还出的多。干性肌肤不建议经常洗脸，一天两次就好了，现在很多洗面奶都是洗完之后觉得干的不行，这时候要进行补水的处理。干性肌肤洗脸用的洗面奶功效最好不要是控油的，补水保湿的最好。

2、缺油性干性肌肤
这类肌肤的人通常都知道自己是干性肌肤，因为皮脂腺分泌皮质较少，肌肤因为不能及时、充分的锁住水份而显得干燥，肌肤缺乏光泽，对外界刺激比较敏感。
缺油性干性肌肤的工友需要注意，选择护肤品时不能单纯考虑补水，还要考虑补充油脂。因为这类肌肤的皮脂腺先天不足，不能分泌足够肌肤所需的油脂，只单纯补水，肌肤没有锁水能力，补得快，蒸发得也快，只能造成“越补越干”的恶性循环。

☞干性肌肤的护理 1、清洁工作：一定要选用含有温和表面活性剂（浓缩蛋白质脂肪酸、胡藻碱、植物精油）成分的柔和、抗敏感洁面产品洗脸，因其脂质和保湿因子的含量较高。
2、日常保养工作白天——特别注重皮肤表面水脂质膜的修复和加强，选择成分足、质量好、添加保湿成分、防护性强的日霜是非常重要的。抹润肤产品时，要让其慢慢地渗入皮肤，用中指轻轻画圈按摩，注意不要使劲揉搓皮肤。晚上——眼部是夜间保养时的重点，选择眼部保养品时，尽量以滋润补水为主。面部使用含有滋润、营养成分的晚霜。

教大家一个小方法判断你是不是油性肌肤
早晨起床，用吸油面纸在鼻子上按一下，如果有很多油，那就是油性，另外，就是洗脸后，看皮肤情况，如果很快就出油了，也是油性的，如果洗后皮肤一直很干，就是干性，不然就是混合性或中性。

油性肌肤的护理：
①卸妆注意脆弱部位分开卸妆，最好使用最亲肤的卸妆油清洁毛孔常开用清洁较强的皂类，毛孔常闭用温和效果佳的乳液类；湿润环境用皂类，干燥环境乳霜类。当然美容技术发展以后越来越趋向于融合。
②补水保湿使用水包油产品，注意保湿成分如透明质酸（玻尿酸）、甘油、角鲨烯等成分的含有。
③滋养：滋养是护肤的末节，要考虑到其含有的保湿性能、控油性能、滋养性能、修复缓和性能。
④防晒护肤必备，不仅仅是油性肌肤需要，所有肤质的肌肤都需要。根据紫外线强弱，选择适用的护肤品（面对荧屏也别忽视防晒）

【三】中性皮肤
中性肤质的保养是最轻松的了，其PH值在5-5.6之间，它是健康的理想皮肤，如果你正是这样的肌肤类型，一定要保持它的健康。在换季的时候，也需要比平时多一份小心呵护。
但是中性肌肤基本上在成年人中是很少见的，除了从小时候就开始注意保养，或者上天真的给你开了光。 因为随着生活环境越来越复杂，吃的，住的等因素都会影响我们的肌肤。在我们还是小孩子的时候，是中性肌肤，那个时候皮肤的新陈代谢是很快的，所以基本上小孩子的皮肤看起来都是水润嫩白的那种。至于我们这些成年人嘛。。。。。。。。。。。如果不注意护理的话很容易出现问题的。但是这还得看个人的意识，有的人从来不担心自己的皮肤的，比如。。。。。我爸就是这样，都这把年纪了无所谓了对不对

混合性肌肤的护理方法：
要选择适合自己的产品，以正确的顺序使用：1.清洁：每天护肤的开始，早晚各一次，如果化妆的话晚上要先卸妆。
2.去角质：一周最多两次，建议一周一次，注意肌肤有敏感史的要慎重去角质。
3.爽肤水：一天两次。混合型的皮肤在选择爽肤水时要注意不要因为追求收缩毛孔而去使用含有酒精的爽肤水，并且在只使用一种爽肤水的情况下选择以保湿为主的。Tips:在使用爽肤水时要用化妆棉，才能达到均匀、全面的效果。
4.乳液：一天两次。混合型皮肤在选择乳液时要注意其保湿和控油作用，让皮肤恢复适当的水油平衡。
5.隔离保护：早上护肤的最后一步，晚上不用。

【五】敏感性肌肤
敏感性肌肤一般有以下的皮肤特征：1、看上去皮肤较薄，容易看到红血丝（扩张的毛细血管）。2、皮肤容易泛红。一般温度变化，过冷或过热，皮肤都容易泛红，发热。3、容易受坏境因素、季节变化及面部保养品刺激，通常归咎于遗传因素，并可能伴有全身的皮肤敏感。
敏感型肌肤是最脆弱的，稍微不注意就会出问题，不能进行美白等功效性比较强的东西，建议用修复型和温和补水类的东西。

敏感型肌肤的临床表现为
1.环境型：常见于肤色白、干、薄的皮肤，主要对环境因素出现反应，如对冷、热、快速的温度变化等敏感。可频繁的出现面部潮红。
2.化妆品型：主要对化妆品出现反应。
3.非常敏感型：对外源性的因素如化妆品、环境因素和内源性因素都可出现严重的反应。

肌肤类型基本上都说完了，下面是一些常见的肌肤问题和相应的解决方法。
1.黑头 黑头形成原因: 一般是因为鼻子上的油脂和脏东西没有被及时清理，时间久了就堵在毛孔里变成黑头了．而且身体上的一些因素也会使黑头变多，抽烟，肺比较虚的人，一般鼻子的两侧黑头会比较多，鼻尖上一般是没洗干净的缘故，还有螨虫也会使黑头增多．

去黑头注意事项...................
1.首先有没有定期去做好死皮呢？ 因为脸蛋的死皮堆积多了，容易堵塞毛孔，导致毛孔变得粗大，这样很容易吸进一些灰尘和细菌，长期积累就容易形成黑头粉刺了！ 所以你要定期去做好去死皮！群里的童鞋有在用深层角质素的。建议你可以用这个去做好死皮，畅通毛孔哦！
2. 平时有没有使用隔离或者防晒呢？ 因为防辐射的产品里面含有粉质成分，一般的洗面奶只能做好表皮层的油脂污垢清洁，不能溶解粉质。必须要用卸妆液进行溶解粉质，做好深层的清洁，这样才不会那么容易堵塞毛孔，变得粗大。否则就会容易形成黑头粉刺了。

换季也是痘痘肆虐的季节，换季空气变得日渐干燥，容易夺走人体水分，体内、体外都会大量失水。皮肤一旦干燥就会使角质增厚，增厚的角质容易阻塞毛孔，形成痤疮。另外，秋天的风大，粉尘多，空气干燥，清洁不到痘痘也会频繁，而以往轻的痘痘可能在这个时候加重。