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回复：求助贴，怎么减肥

多少斤，我来锻炼你，一个月立马瘦下来。


就按我说的去干……不减我以身相许


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你特么就那样了


喝三鹿牛奶、减肥最理想


我的办法是吃饭七分饱，饿了就吃点水果！我怀孕那会都没怎么大胖，孩子却跟健康，生下来7.2斤！现在，习惯了，饭也就吃那些了！这不冬天穿好几层，又保暖又瘦！


21天减肥法，我半月瘦8斤一定要对自己狠才行


古人都说三分饥与寒呢，少吃点即养胃又减肥哈，不要继续求成，运动木几人能坚持，减肥药~副作用不考虑，不管哪顿不吃~太伤身~又感觉对不起自个，时间长了就出效果呢！加油吧！


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