体重从92斤到135斤，只是一段时间的暴饮暴食
而从135到如今97的改变，不断的尝试其中有太不能言说多的心酸历程
体会到了同学不怀好意的玩笑多么伤人
看清了那些说爱你的人背叛你的虚伪
别人的嘲笑和讽刺是对你的打击 但它更应该是成为你减肥路上的动力

无数次，因自己的体重不喜欢逛街，看见漂亮的衣服也没勇气试穿，受够了服务员上下打量的眼神，然后在心里默默的告诉自己，等哪天瘦成一道闪电一定要买很多漂亮衣服。作为减肥这条路上的过来了，我今天在这开贴只是想用自己的的亲身经历帮助一些姐妹！

看到这里的你如果是个瘦女人，那么你是我们奋斗的目标，也希望你在拥有好身材的同时不要去嘲笑身边那些体重超标的女人，女人何苦为难女人，你现在可以退出这个贴子了。

如果你是个肥胖但并不想减肥的女人，那么我为你的好心态感到欣慰，菜有酸甜苦辣，人有高矮胖瘦，世界毕竟还是要平衡的，美貌和高矮都是不能选择的，但拥有苗条或臃肿的身材却是我们可以改变的，是选择继续这样下去还是彻底的改变是你的自由，但也是你作为女人的悲哀，一个不会为自己作打算的女人是不会有多么好的工作和拥有好男人爱，今天过后，你的肥肉还是在那不增不减。现在你可以放下手机去吃了。

谢谢现在还在看的你，也为你有一颗想改变的心感到高兴，你是不是还在为不能穿的衣服叹气？
你是不是因为自己的身材一直找不到男朋友？
你是不是每天挨饿节食坚持了几天就撑不下去了？
你是不是试过很多种减肥方法却没都没成功？
你是不是在心里无数遍的告诉自己一定要瘦下来？
你是不是做运动几天就觉得这比节食还痛苦？
你是不是因为自己的体重错过了很多好机会？
你是不是看见好吃的在眼前就管不住嘴？
你是不是非常想肚子上和大腿上的肥肉马上消失？
我知道你是想减肥想拥有好身材想疯了，我理解你的心情，因为这些我都体会过。

作为一个曾经137斤的胖妞，到如体重97斤，我用了三年的时间来减肥，什么苹果减肥法21天减肥法，过早不食过午不食，有氧减肥游泳减肥都试过，效果也有好有坏，但最后不是抗拒不了美食的诱惑就是身体经不起高强度的运动折腾，那时不止一次在失败后的自暴自弃让我讨厌这个自己。

其实每个女人的减肥路程都是一部心酸吏，也有人像我一样减肥成功了，但更多的姐妹还在这条路上找不到成功的出口，于是有的姐妹选择放弃，给自己找各种的理由来安慰自己：“胖没什么不好，只管胡吃胡喝，至少家人和朋友不会介意”，对，你这样胖下去也只有家人朋友不会嫌弃！可是你的恋人情何以堪，这个不善良的社会会接受你吗？

已经是2015年了，真快呀，感觉就是吃吃玩玩就过去了

天下没有丑女人和胖女人，只有懒女人和蠢女人。减肥是靠要自己坚持下去的，真正的减肥成功是不刻意去减肥的瘦下来，而且不反弹，最好是变成怎么吃都不胖的体质