本人79年生人,从事健身教练7年,现有偿为大家提供健身指导!!!可以为你私人订制最实用、最高效的健身方案。
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![](http://imgsrc.baidu.com/forum/w%3D580/sign=3e74cdc4ae4bd11304cdb73a6aaea488/3846f21fbe096b6300c577e70f338744eaf8acad.jpg)
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