【图片】回复：【日记】141212|一个月轻松减十斤不是广告！【减肥吧】_百度贴吧

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回复：【日记】141212|一个月轻松减十斤不是广告！

只看楼主收藏回复

一杯低脂牛奶加燕麦

来自Android客户端108楼2014-12-28 12:20

是燕麦不是麦片！

来自Android客户端109楼2014-12-28 12:20

来自Android客户端110楼2014-12-28 12:22

我吃的是这个当然你们可以选别的只要脂肪不要太多膳食纤维多一点好了

来自Android客户端111楼2014-12-28 12:22

我要加入

来自Android客户端112楼2014-12-28 12:22

我觉得这个牌子的这个口味真的不错

来自Android客户端113楼2014-12-28 12:23

然后我们学校现在有晨跑

来自Android客户端114楼2014-12-28 12:23

也算点减肥吧

来自Android客户端115楼2014-12-28 12:23

第三节课下课会特别饿

来自Android客户端116楼2014-12-28 12:23

不要觉得忍着忍着

来自Android客户端117楼2014-12-28 12:24

因为忍着的话午餐就特别会吸收

来自Android客户端118楼2014-12-28 12:24

可以吃一个苹果

来自Android客户端119楼2014-12-28 12:24

午饭就是不要碰米饭餐前一碗汤

来自Android客户端120楼2014-12-28 12:25

吃素的偶尔吃鱼

来自Android客户端121楼2014-12-28 12:25

不要让肚子觉得饱

来自Android客户端122楼2014-12-28 12:25

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