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回复：戒烟第三天，和黄鹤楼说再见

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我的同事戒烟三天 复吸了 他说抽完这一包再开始戒 我看这样是非常难戒了 决心不足
IP属地:湖北25楼2014-12-20 10:17
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    第14天 对烟已经是有厌恶感了 大街上的二手烟 我只能屏住呼吸
    IP属地:湖北27楼2014-12-21 11:38
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      我在淘宝买了一个疗程的下火茶 天天在喝 貌似有点点效果 只是效果慢 药劲不大
      IP属地:湖北37楼2014-12-22 07:23
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        第15天 保持 戒烟几大要点 1.认识到人不需要抽烟，没有任何理由抽烟，抽烟不能带来快乐也不能消解烦恼 2.抽烟并不潇洒也不酷 3.不要因为社交需要而抽烟，得不偿失 4.在特别轻松惬意的时候千万要警醒，别复吸。在特别烦心的时候也一样
        IP属地:湖北38楼2014-12-22 11:51
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          第16天 保持
          IP属地:湖北41楼2014-12-23 10:53
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            第17天 保持
            IP属地:湖北42楼2014-12-24 09:44
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              第18天 偶尔还是有吸烟欲望 不过不是很强 要谨慎 保持 别复吸
              IP属地:湖北43楼2014-12-25 12:19
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                第19天
                IP属地:湖北44楼2014-12-26 11:59
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                  第20天 坚持就是胜利 越来越容易了 别被烟诱惑 现在轻松也不能放松
                  IP属地:湖北45楼2014-12-27 10:13
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                    第21天 别被烟诱惑 现在轻松也不能放松
                    IP属地:湖北47楼2014-12-28 08:46
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                      第22天 彻底戒掉
                      IP属地:湖北48楼2014-12-29 08:46
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                        第23天
                        IP属地:湖北49楼2014-12-30 22:49
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                          第27天 快满月了
                          IP属地:湖北54楼2015-01-03 08:24
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                            第28天 远离烟毒
                            IP属地:湖北55楼2015-01-04 12:01
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                              第29天 再接再厉
                              IP属地:湖北56楼2015-01-05 08:07
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