增肌粉是朋友在港大读书的同学买的 巧克力口味。因为是全是英语。我自己英语又不好。所以想问一下。增肌粉一般什么时候吃。吃多少量？然后就是我里面没有勺子。难道是埋到粉里面去了吗？ 还有就是怎么鉴定？