【图片】开帖纪录自己减肥已经减肥14斤了【男人减肥吧】_百度贴吧

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开帖纪录自己减肥已经减肥14斤了

只看楼主收藏回复

减肥方法不吃晚饭每天暴走15公里左右坚持了十多天从102公斤减到95公斤

送TA礼物

IP属地:江苏

来自iPhone客户端1楼2014-11-28 01:55回复

IP属地:江苏

来自iPhone客户端2楼2014-11-28 01:56

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有的时候是因为手机没电或者没带手机所以纪录到15公里

IP属地:江苏

来自iPhone客户端3楼2014-11-28 01:58

27号南京下雨，在家里原地跑一个小时带15分钟

IP属地:江苏

来自iPhone客户端4楼2014-11-28 01:58

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希望自己坚持瘦到160斤然后开始健身减脂一起来

IP属地:江苏

来自iPhone客户端5楼2014-11-28 02:00

我要坚持减肥90天也就是坚持到2月10日

IP属地:江苏

来自iPhone客户端6楼2014-11-28 02:01

明天目标，走路超过3万步一定要加油

IP属地:江苏

来自iPhone客户端7楼2014-11-28 02:03

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好厉害，我每天消耗的卡路里一般都是520—620，楼主你居然能消耗这么多

，楼主你是不是早中晚都有在运动啊？

IP属地:贵州

来自iPhone客户端8楼2014-11-28 06:53

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起床吃早饭。今天很开心为了减肥买了个魔音耳机应该到了晚上就能用啦

IP属地:江苏

来自iPhone客户端9楼2014-11-28 09:58

这个就是早饭

IP属地:江苏

来自iPhone客户端10楼2014-11-28 10:00

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你用的是什么软件啊！

IP属地:广东

11楼2014-11-28 10:35

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屌炸天了

IP属地:印尼

来自Android客户端12楼2014-11-28 11:01

中午一碗猪脚汤一份素菜不吃米饭

IP属地:江苏

来自iPhone客户端13楼2014-11-28 11:52

楼主，给个建议，关于的东西最好别吃

IP属地:山东

来自Android客户端14楼2014-11-28 12:18

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今天早走3万步已经走了1万5啦继续中

IP属地:江苏

来自iPhone客户端15楼2014-11-28 15:11

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