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回复：开帖纪录自己减肥 已经减肥14斤了

只看楼主收藏回复

努力加油 目前好像是所谓的平台期 十天左右没有下体重了
IP属地:江苏来自iPhone客户端126楼2015-01-12 02:46
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    加油加油！
    来自Android客户端127楼2015-01-27 23:20
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      2025-06-06 17:23:40
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      楼主好屌！！
      我180 体重158 想从今天开始减肥一个月掉20斤左右，用楼主这种方法，每天早饭牛奶鸡蛋，午饭素菜 晚饭不吃然后走路
      来自Android客户端128楼2015-01-29 16:57
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        楼主 晚上走了七公里不到～第一次有点撑不住，你走二十公里花多长时间啊！
        来自Android客户端129楼2015-01-29 21:55
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          太厉害了。。
          IP属地:湖北来自Android客户端130楼2015-01-29 22:41
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            有很久没跟新最近比较忙，不过还在坚持 只是现在的暴走和晚上不吃饭 体重下不去了
            IP属地:江苏来自iPhone客户端131楼2015-01-30 02:09
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              换个软件吧，乐动力不准确
              来自iPhone客户端132楼2015-01-30 06:10
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                楼主，你是什么速度走的？
                来自Android客户端133楼2015-02-05 10:25
                回复
                  2025-06-06 17:17:40
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                  我就佩服有毅力的人，请问楼楼还在坚持吗？
                  来自Android客户端135楼2015-02-13 12:53
                  回复
                    楼楼可否加个扣扣呢 小女子真心佩服有毅力的人 因为我实在是没毅力 一到冬天就胖


                    来自Android客户端136楼2015-02-13 12:56
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                      最近没有更新了是因为平台期，大平台期已经40天了不过我还在坚持
                      IP属地:江苏来自iPhone客户端137楼2015-02-15 02:17
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                        话说我也用的热动力，楼主的运动量还是小些，我每天10公里跑步，10公里快走的，如果到平台期的话你这样很难见，跑步也塑型的
                        IP属地:美国来自iPhone客户端138楼2015-02-15 04:37
                        回复
                          慢走还是快走？还有 你这是什么软件
                          来自Android客户端139楼2015-04-24 15:05
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