2014年11月21号到2015年1月21号减肥贴【过午不食吧】

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还有两个月就放寒假了，想回去给爸妈一个惊喜现在71.4公斤想减到60公斤就在这两个月之内，然后美美的回家，每个月瘦12斤就算不吃我也要瘦

送TA礼物

来自Android客户端1楼2014-11-21 21:45回复

以前自己也试过过午不食，但是就是卡在了71下不去然后又吃到了74，

来自Android客户端4楼2014-11-21 21:47

我记得我最胖的时候有87公斤身高一米六三

来自Android客户端5楼2014-11-21 21:47

等会去跳绳250个去

来自Android客户端6楼2014-11-21 21:48

我也是今年4月份才想到减肥的

来自Android客户端7楼2014-11-21 21:48

最开始减得时候体重掉的特别快

来自Android客户端8楼2014-11-21 21:49

然后就慢慢的没瘦了

来自Android客户端9楼2014-11-21 21:50

以前我都是饿肚子，不运动现在我想如果加上运动肯定会好很多吧

来自Android客户端10楼2014-11-21 21:51

早上好

来自Android客户端15楼2014-11-22 10:55

今天早上吃了馄饨还有一个冰淇淋

来自Android客户端16楼2014-11-22 23:15

然后中午怪自己没有定力跟闺蜜去吃了自助火锅，

来自Android客户端17楼2014-11-22 23:16

然后刚刚跳了120个绳来弥补

来自Android客户端18楼2014-11-22 23:17

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