·1）清洁牙面：用牙刷彻底清洁牙面，以增强氟化物与牙面的接触，延长氟化物在牙面滞留的时间。·2）涂布：将置有含氟泡沫的托盘放入口中，压入上下牙列，轻轻咬住，使含氟泡沫布满所有的牙面并挤入牙间隙。托盘要与牙列大小相合适，既能覆盖全部牙列，又有足够的深度覆盖到牙颈部，避免托盘过大产生不良刺激。托盘内的含氟泡沫要适量，做到既能覆盖全部牙列又避免含氟泡沫过多使儿童感到不适或被吞咽。如儿童年龄小不能配合轻轻咬住，可由医护人员协助上、下颌分开操作。·3）体位：托盘放置好后，要求孩子轻轻咬住托盘保持托盘不松动，托盘在口内留置过程中保持儿童的身体前倾，可用吸唾装置或用口杯接住流出的唾液，避免吞咽。·4）时间：让托盘在口内留置4分钟，之后取出托盘，让儿童自行吐净口中的泡沫。并用棉球或纸巾拭去残留口周的含氟泡沫。·5）医嘱：30分钟内不漱口、不进食、不喝水。