我们来约法三章？
第一条 没有冰淇凌
第二条 没有炸鸡
第三条 没有面包蛋糕（除了全麦）
第四条 每天都要吃水果
第五条 每天八杯水
第六条 运动一小时
第七条 饭后不许坐 至少三十分钟站立
第八条 早点睡
第九条 吃八分饱 差不多了就放下 要学会浪费
第十条 每餐都要有素菜 蔬菜先吃 然后吃饭
第十一条 早饭一定要有一个白煮蛋
第十二条 晚饭不饿就不用吃了
第十三条 最晚十二点睡
先这样啦 求大家监督 晚安！

求陪伴！@我爱你啊秀贤 @遗世忘忧_萱 @Chrisettecdy

就在你隔壁床 很陪伴了

吃了四片吐司… 不能再吃了…嗯 早饭就这样吧… 开启喝水模式

。。。

11.15 晚上跳了郑多燕小灰帽 最后都站不起来了…

好神奇的软件

楼主加油