晨晨
身高166
原始体重150
目标95
现在体重不知道减肥半个月了。明天上图！

要是想一起陪伴专心减肥的朋友做到3天报次体重和图。我一星期做次表统计！

我的方法明天开始红豆7天，苹果3天，喝粥21天！做完这些在打算。直到年底要瘦到100斤。

此帖永远不会消失，就算是减肥成功也不会消失。不求人多只求有个不离不弃奋斗到底的朋友陪伴！

表格完成

我一直都是在100左右徘徊的，突然有天非常嫌弃自己感觉自己胖的无可救药就绝食减肥，那时的毅力真大啊。8天不吃只喝茶瘦到了96斤！可惜从没减过肥的我什么都不懂以为这样就好还是吃饭就正常吃结果反弹严重。一年弹到150根本控制不住！

这次要心平气和的瘦下去懂得知足学会保持身材。一年了只有一条运动裤陪伴我。我没买过衣服我认为买了也没用胖子穿什么都不好看！

我是个妈妈孩子8岁。原来瘦的时候都说是我弟弟打死没人信是我儿子。现在见到直接都说你儿子啊！我不要！我的目标是将来和儿媳做姐妹！别说不可能只要努力没有做不到的！

运动暂时不能，天短孩子上学所以没时间运动。但我会多做家务！等孩子放假开始跑步！

半个月好像有点效果，还是我自己感觉？？

想要好好的瘦下去做个有气质的安静女子。偶尔逗逼一下！

自己家没有全身镜子跑别人家照的！