今天刚刚下了视频，准备开始练，有二个问题请教一下各位高人，前辈：
问题一：我找的视频都是英文解说，中文字幕，怎么练跟的上节奏？
问题二：大家练的地点一般在那里？家里吗？动静会不会很大？楼下邻居会不会有意见？
谢谢！