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【记录】还是有点管不住自己，开贴激励自己

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从10.15号到今天已经是第五天了。
来自Android客户端1楼2014-10-19 14:11回复
    昵称，小夏，女
    身高，171cm
    原体重，69.8kg
    来自Android客户端2楼2014-10-19 14:16
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      我称体重都是睡觉之前称，也就是说10.14晚上的体重是69.8kg
      来自Android客户端3楼2014-10-19 14:19
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        【10.15】69.8～68.3kg
        全天白开水
        没有任何不适
        来自Android客户端4楼2014-10-19 14:20
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          【10.16】68.3～67.4kg
          全天白开水
          略有头晕，无其他不适
          来自Android客户端5楼2014-10-19 14:22
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            【10.17】67.4~66.3kg
            全天白开水加一杯大麦茶。
            陪朋友去逛街呐，看着她吃香香的饼子只能喝茶水哟～馅饼之类的都好喜欢吃
            来自Android客户端6楼2014-10-19 14:24
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              【10.18】66.3~65.5kg
              中午的时候发现大姨妈来了，提前了三天啊，别人节食都是推迟，我是提前，也是怪怪的。
              因为大姨妈来了，就煮了姜汁红糖红枣伺候着，喝了一杯。本来还煮了白菜汤，结果成了黑暗料理，就喝了点白菜汤盐水……盐水……
              来自Android客户端8楼2014-10-19 14:30
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                今天是19号，大姨妈第二天，不知道是不是这个原因超想吃东西！！
                来自Android客户端9楼2014-10-19 14:30
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                  也是借着这个借口，不知不觉吃掉了好多……大概这样……
                  来自Android客户端10楼2014-10-19 14:31
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                    早上还喝了一杯姜汁红糖蛋花，蛋花是一个鸡蛋打的
                    来自Android客户端11楼2014-10-19 14:32
                    回复
                      今天吃多了，不过还可以勉强原谅自己，借着大姨妈的借口吧。可是今天晚上上称就不用期待什么咯
                      来自Android客户端13楼2014-10-19 14:35
                      回复
                        加油加油
                        来自Android客户端14楼2014-10-19 14:37
                        回复
                          又吃了好多，今天算是暴食了吧。说好控制住的却还是把握不住，对不起自己的胃，好怕明天拉肚子明天喝一杯红糖鸡蛋就ok然后继续断食吧，希望今天吃这么多能照顾好大姨妈
                          来自Android客户端15楼2014-10-19 20:11
                          回复
                            我对自己说，这是最后一次减肥了，我一直都是很反对断食这种极端的减肥方法，推崇少吃多动的一个胖子。可如今我变成了我劝的人，真是有点可笑啊。这次减不下去，我五年之内都不会再减肥了。
                            来自Android客户端16楼2014-10-19 20:14
                            回复
                              也不知道会反弹几斤喔，断食的反弹真的吓人，好害怕
                              来自Android客户端17楼2014-10-19 20:15
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