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完形疗法主要技术 之绕圈子

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绕圈子也是对话练习的扩展形式之一,主要用于团体辅导。此项技术包括要求团体中的从某位成员开始选择旁边的一位成员说话或做某些事,强调所说的话要有指责、批评,也要有希望,同时代表两种价值观的体现,例如,“张三,我不喜欢你,熄灯后还说话影响大家休息,希望你改变,希望我们做好朋友。”
当然这并不是指张三就一定有这种行为,说完或者做完被选择的成员继续对旁边的另一位成员重复说同样的话,它的目的就是要去面质,冒险,表达自我,试验新行为模式,促进成长及改变。绕完一圈后要进行讨论,要求每一个当事人去表达述说和倾听时的体验,然后再进行绕圈子,这些团体辅导中所说的话是治疗师事先十分清楚情况后所设计的为了解决团体问题的特殊的话。
例如,我们曾在汶川大地震之后,去汶川做心理辅导危机干预之后的预后辅导,我们设计绕圈子以希望孩子们的精神振作起来,主要的方式如图所示:箭头方向是绕圈子的方向,方向及第一个开始说话或者做事的人都是由团体自行商定的。该案例中,我们设计的对话,假设张三开始对李四说:“李四,我不喜欢你这个样子,无精打采,被地震打垮了!我希望你打起精神来!”依次说完,然后讨论说这句话时自己的内心体验,再进行下一句话绕圈子。


1楼2014-10-17 15:49回复
    这种治疗要考虑团体的同质性,也就是有类似的心理问题需要解决或干预,每次绕完圈子分享感受时,不对任何人进行评价,比如谁的感受深,谁比较认真等。这种绕圈子的方式其实是一种对话练习并结合投射,强制团体成员说出内心的话。除了地震心理危机干预,这种方式还可以运用在宿舍关系辅导、社交障碍辅导等团体辅导中。要注意,绕圈子时,团体中人数以5~8人较为合适,不会因为人数太多或太少而达不到治疗的效果,另外一般设计3~5句与辅导相关的话进行绕圈子,成为一次团体辅导。


    2楼2014-10-17 21:41
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      绕圈子技术可以有更多的变式,由团体或者团体成员的需要来决定其设计。例如,某些表达"我愿意常与别人接触”、”我觉得团体做的事非常无聊”、”这里似乎没有一个人在乎些什么”、”我很愿意与你接触,但却怕被拒绝(或接受)”、”我很难去接受美好的事物,我总对别人对我的赞美打折扣”、”我总是难以对别人怒言相向、我喜欢永远表现和善”、”跟别人接触与亲近,会让我觉得舒服些”,根据这些叙述,我们都可以设计出各种绕圈子的团体辅导,来解决团体的问题,也同时使团体成员们真正的需求浮现并得以满足。


      3楼2014-10-17 22:48
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        本内容摘录于蔡仲淮老师《完形疗法入门》


        4楼2014-10-17 22:50
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