前排支持

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2014年10月12日，南宁世锦赛落幕。中国队三金一银一铜收官，男团冠军，女团亚军，高低杠包揽金银，吊环金铜，平衡木亚军。这个成绩，已经圆满达到了我的期望值。当然，这并不代表小花小草们的表现超出预期。事实上，由于不甚乐观的内外环境和中国队提心吊胆的比赛能力，早在赛前一个多月，我就下调了自己的期望值，将其限定在允许几次失手的范畴之内。幸好，天朝做到了，虽然有喜有忧。感谢教练组以及运动员的努力付出。
大赛是检验训练水平的唯一标准。是真金不怕火炼，伪豪杰一秒现形。告别12周期后第一场带团体的大赛，精彩程度，超乎我的想象。有成有败，有圆满有遗憾，却不失激烈，这才是竞技体育的常态。
赛前我对攒人品的迷信到了草木皆兵风声鹤唳的程度，不敢涉及任何敏感话题，生怕一不小心败了人品。那时，我就有了比赛结束后写点东西的想法。现在，一切都尘埃落定了。啰啰嗦嗦的碎碎念，终于可以面世了。姑且一看，不必当真。
那么，就从去年今日说起吧。
（PS.对男子规则仅一知半解，说多错多，因此在下文中一笔带过）

顶！

2013年安特卫普世锦赛结束，美国独霸女子体操五金中的三金，坐实了从上周期开始的霸主地位。随后，FIG出台的种种规则，无一不是在为美帝服务：降低高低杠起评分以打压中俄团体优势，重见天日不到一年的莫空翻再次被打入冷宫，平衡木狠抓天朝标配的后直和结环类跳步，自由操团720旋从G升至H，增加了严苛的边角要求，鼓励大空翻与健美操，打艺术旗号，行伪艺术之实。于是就出现了一些让人啼笑皆非的乌龙事件：眭禄和科莫娃的自由操被用作反面教材，特维德尔的音乐和舞蹈反而成了被推崇的范本。再加上那些增删数次矫枉过正的边角细则，女子自由操，已经从之前的双面较量变成了体力的比拼。要想在自由操上拿高分，就必须有大空翻，有节奏，有鼓点，有power。完美教科书，请看Biles。
那时候，我们还不知道对LC的扣分已经达到了变态的地步。南宁实践证明，FIG不仅在大方向上鼓励powerful，在跳平自的E分细节上，对落地展体的要求更是极为苛刻。中国的自由操从此E分鲜有上8，惨淡程度在四大国中仅次于圣母的高低杠。

火留钳翔

板凳看热闹

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在黄玉斌转体方针的带领下，女队冬训开始。黄指导掷地有声的狠话和雷厉风行的作风，让我们看到了跳自升级的希望。何况当时，我们并不认为转体流的总方针有什么问题，毕竟眭禄珠玉在前，凭借转体流自由操称霸国内六年坐稳第一人，12周期三进决赛，一银一铜，2011年距离冠军仅一步之遥。
一个冬训下来，Y900，T900，7.0高低杠，平衡木1080下，1260下，自由操后直1260，1080挂串，好消息频出，天朝体操圈一片繁荣。
我不知道黄玉斌是怎么想到硬攻1260的。也许因为1260是高大上的F组？因为天朝一旦攻克1260就能开创FA转体流派自成一家？个中缘由我无法准确猜测。但女子毕竟不是男子，1260玩儿似的随便甩；其次女队不像男队，女队没有场上豪赌的魄力和霸气，更没有赌的本钱；再者，1260必然是有它本身的技术难点的，否则也不会这么少见，同为F组的后直两周烂大街，1260却基本销声匿迹，连公主那种转体女皇都无法把它用到大赛。不是人人都能成为Maloney，何况Maloney向前落地的技术几乎无人能及。
于是就出现了商春松永远转不正的1260.我并非不认同黄导抓转体提高跳自实力的做法，对于空翻能力差的运动员，转体自然是好用的，这一点在5月的全锦赛上也看到了成效，1080傍身的自由操终究不会太难看；如果能上转体连接的话，团体也能撑起不小的门面。可是1260这种邪派武功，其可行性有待商榷。降组风险大，运动员容易伤。亚运会小商1260的落地，实在太惊悚。当然，如果小商能用一个冬训的时间熟练掌握1260+前屈，我双手赞成，能顶掉两周空翻也是好事。至于把1260变成标配，还是算了吧。有这个精力，不如去普及快速1080和900+360。邪派武功，伤身伤E伤感情呐。

此时的天朝女队经历了十年来最大的一次内耗和用人危机，适龄队员仅剩八人。外部环境同样不乐观，尽管俄罗的金枝欲孽比起天朝有过之而无不及。俄罗新人货轮、米粒在平衡木上拥有了不俗的实力，意大利名将跑车姐24岁高龄上难度将后直两周加入成套，疲劳过度的穆斯塔芬娜丝毫没有休战的意思，科莫娃、法娘娘有意复出，Biles平自升级欲将蝉联，美国人才济济后备强大。形势，内忧外患。
当然，也有好消息，那就是新人谢玉芬和陈思怡的冒头。谢玉芬在年初的泛太上，用不错的平衡木让大家看到了她上大赛的希望。而陈思怡，则是以一种只见其声不见其人的方式亮了相——传说中冬训发展了平衡木1260下。可自从2012年伤后，谁也没见过她神秘的成套。

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姚金这个名字比yzy响亮