遇见更好的自己

以前一直跳郑多燕时间长了感觉比较枯燥，然后去健身房办了一张卡，第一次上瑜伽课就爱上了瑜伽，现在每天坚持自己在家练瑜伽，今天是第二天，加油坚持下去只为遇见更好的自己。

第三天，玉珠铉，今天感觉比前几天能好一点，体式规范一点，加油

昨天晚上哄宝贝睡觉，结果是我也睡着了，没有练瑜伽

今天第四天，今天本来准备早晚各一次的，结果可能是胯没有拉开下午开始有点疼，希望明天不要疼了

第五天，感觉体式在慢慢的越来越正确了，加油

昨天晚上心情不好就没有练瑜伽，很多事情压在心里特别难受

第六天，昨天忘了记录，慢慢调整好心态活出精彩每一天

第七天，尽量每一天都坚持下去，积极面对生活

记录昨天的又忘了记录了，第八天坚持！！！！好好生活活出精彩每一天

第九天，虽然这几天心情不好，但是瑜伽还是在坚持，喜欢每次练完休息放松的时刻，一切烦恼都抛到脑后

第十次，不能按天算了，有时候忙工作就没有做，2天没有做的，今天感觉身体有点僵硬啊，看来真的不能停

十一，坚持坚持，虽然这几天工作很忙，但是还是要尽量坚持下去

十二，这几天比较懒惰啊，坚持坚持啊

十三，一看才发现我都好多天没有练了，坚持，今天再加了50个仰卧起坐

14坚持，今天加了55个仰卧起坐，每天加几个

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

分享到: