回复：'要么瘦！要么更瘦！'记录自己的减肥历程

10.18 piu2004五十四分钟，一套小红帽，拉伸操五分钟

不止为何，感觉没掉重

莫名觉得心塞，不过大腿还是细了点的

10.19 piu2012一小时十分钟，甩油操十分钟

不感兴趣

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10.20

甩油操十分钟，下午和晚上被别人喊出去玩去了…在寝室太晚了跳操室友有意见

忘了说，楼楼现在每天晚上都有挂腿半小时哦

苦啊，但是没办法要为曾经的不控制胡吃海喝埋单了啊

10.21 piu2012一小时十分钟，甩油操，拉伸操

10.24 IN第三天，郑大妈甩油操，拉伸操各一遍，累趴

体重增加，围度疗效

10.25 IN05，郑大妈甩油操

10.26 IN第五天~~~

别的都没做

不感兴趣

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10.27 IN02，明天可以休息好开心~继续哑铃走起

10.28 没跳

10.29 撸IN第八天，其他没有做~晚上喝了好多红酒，想想也是醉了

感觉没有什么变化

10.31 脚扭了，所有的计划都停了下来，然后看了看这周的减肥表现

我也是醉了！总是给自己找借口放肆自己的胃

no zuo no die！！！！！

11.1 休息

不感兴趣

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11.2 IN第十天

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