作为三年痘痘的老人啦，如今痘痘远去，咱也分享点啥吧

上课的时候，没事就在脸上摸来摸去！摸到疙瘩就抠，抠完就后悔！后来经同学介绍，有家药店有个祛痘膏挺好的，让我也试试，楼楼就买来用，用一段时间觉得还不错，可是时间久了怎么觉得也没效果了，或许是楼楼不忌嘴，不喜欢喝水吧。。。

高三毕业啦，放眼望去，一脸红麻子！我实在是不想把痘痘带到大学去！就让我妈妈带我去看中医，抓了一堆的中药

大家都知道，中药是内调的，见效慢，只吃了一个星期，还很贵，妈妈就说这药也没效果，就去村里的药店又抓一个一个星期的药。喝的想吐，也没见得效果怎样，脸上红的地方还是很红，因为快要开学了，中药在学校也不方便，就没再吃。

大一上学期，有个去宿舍推销护肤品的，什么牌子的，我就不说了，她说我的痘痘皮肤适合用什么什么，不用护肤品怎么怎么了，反正说了好多，结果我们宿舍四个人都被她说的心动了，每人买了一套，花了500多，四个人，只有我自己在坚持使用，面膜还好，水和乳就觉得用完脸黏黏的，不太舒服，我是不喜欢浪费的人，无论好坏，都会坚持用

那一套护肤品 现在都没用过了
我觉得祛痘首先要做好脸部清洁，包括毛巾枕巾被单的清洁，因为这都是容易接触脸的东西

洗脸要用温水，水温比手稍热就好，太热的水 会伤害皮肤表层

我之前洗完脸总是觉得脸痒痒的，而且紧绷，这就是缺水了，平时敷下补水面膜，脸上的水分充足了，痘痘就会少，记得多喝水

楼楼不忌嘴，痘痘稍好一点，就开始吃辣的，昨天还吃了麻辣烫和口水鱼，就这样总是反复

便秘从初二就有了 神马酚酞片我都吃过 同学吃一个就拉的不行 楼楼用她的四倍 有时间也不见得效果很好

楼楼觉得那种又大又疼的痘痘 很好治 只要不挤 就不会有痘印 反而难治的是小而红，面积大的，一般是前期挤过的，就要坚持治，祛痘膏不是神药 不能一次见效

平时呢 多敷补水的面膜 妆品店5块以下的面膜就不要用了 我一朋友她做大牌护肤品的 她说用压缩面膜和冰冻的矿泉水，补水也很好，压缩面膜妆品店有卖 我记得是20一袋吧 100个 用矿泉水把一个泡开 敷脸上 效果很好 这个很实用

有段时间 我脸上脱皮 发红 刺痛 那几天什么护肤品都没用，一有时间就用压缩面膜和冰矿泉水敷脸 连续几天 好多了