今天就没敢再用观，用数息。半小时后腿疼就下座了。

前几天坐中观手有一次观手最后阶段观想身体所有毛孔参与呼吸三息后感觉没有身体了，只剩下呼吸和思维。当然耳鸣的声音还在但是感觉声音不是在耳朵里而是在身体外边了。@太极妈 这种身体感觉没有了的状态正常吗？后来几次都没有出现过。您以前耳鸣时出现过这种状况吗？

外息诸缘，内心无喘，心如墙壁，可以近道。。。书上这句话，跟您分享。加油！

感谢您再次关注。您说的这个境界我连边都还没摸到呢。

建议有病的朋友们还是练性治病更好，通过改造爱生气等不良性格就能达到治病去根的效果。可以上土豆网搜索 同康同乐 学习一下开心保健乐疗。这个自频道是河北邢台的达活泉公园习练的老师们交流的录像，已经有十八年多了！