回复：美人照我去运动【2014.8.6.开帖】

7.31.早安，昨晚睡晚了点，今晚开始早点睡。

8.1.早安，昨晚睡得还可以，就是睡晚了，今晚早点睡。

8.2.早安，昨晚睡太晚了，最近都睡晚了，这样不好。

8.6.早安，最近怎么睡得越来越晚了……

8.14.早安，晚上睡着好热啊！

8.24.早安，昨晚睡得还可以，这几天太热了

8.25.早安，今天天空城就大结局了，呜呜呜舍不得。这几天太热了，早上起来头发都是湿的

9.1.早安，九月重新开始运动了，加油吧！这个九月注定很忙。昨晚怎么又做杀人的梦呢

9.4.早安，今天是大姨妈的第四天。昨晚梦到把办公室的人杀了……什么鬼？？？？

9.6.荒废了三四个月，为了健康重拾运动～加油吧，最近睡得也晚。从早睡早起开始，争取早上起来运动。

9.7.今天早上做了点热身，不到五分钟，也算是个开头。但是还是不忌口，下午零食吃多了晚上不饿没做饭吃，结果晚上十点多还是饿了去煮了面吃……现在躺在床上，觉得好撑，还耽误了睡觉时间，还是少吃零食啊！争取早睡早起，明天早上起来跳十分钟绳～加油吧！

9.8.今早爬起来跳了十分钟绳，1046个，继续加油吧。

9.10.这几天忽冷忽热，我就感觉有点要感冒，前晚和朋友谈心的太晚，睡得太晚，一觉起来扁桃体发炎了，吃点药，别更严重了。

9.11.这几天感冒了，扁桃体痛，昨晚上睡姿不对还是咋的，脖子也痛，今天在床上躺了一天玩手机，晚上起来跳了绳，热身7分钟，跳绳用的是软件keep，感觉强度不是很高，初级运动还可以，跳跳停停的。到底是不进则退，体力下降的不是一点半点，一天还胡吃海喝的，去年的现在49公斤，今年的现在52公斤了。看着镜子里的我，那膀大腰圆不忍直视，跳绳时肚子上的肉一浪一浪的，醉了！人堕落起来是飞快的，振作起来还是要一步步慢慢来，加油吧。再不减肥，衣服都没得穿了。明天继续哦～围度不忍心测，先运动一个月再说吧，饮食也得控制了，再继续下去不得了，男朋友都要被我胖没了

9.12.早上起来跳绳10分钟，1026个。好久没吃凉面了，今晚吃了根烤肠，吃了份凉面。