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纠结饭前饭后

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练习八段锦的时间除了要午前以外有没有其他讲究?比如饭前还是饭后,练完以后可不可以马上吃早饭,喝水。因为站桩什么的讲究比较多,所以有点纠结


IP属地:上海来自iPad1楼2014-09-04 14:56回复