【日记】140827|我要坚持到底,瘦成一道闪电！！！【减肥吧】

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我是两个宝宝的妈妈,今年33岁,身高163cm,以前只有5Okg,现在75kg.女儿都说我胖 ,受不了现在的自已.我要瘦下来.

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来自Android客户端1楼2014-08-27 13:15回复

刚下班回家,现在来一次小红帽.晚上不吃饭.饿了喝水吃水果

来自Android客户端2楼2014-08-27 16:57

今天体重到了72.5kg.早上一碗稀饭,几片拌黄瓜.中午一碗面条.坚持过午不食.饿了喝水.下班刚跳了一遍小红帽.

来自Android客户端3楼2014-08-28 17:50

今天是第三天了,坚持忍住美食的诱惑.午后不进食.早中餐少量进食.今天只减了半斤.继续加油

来自Android客户端4楼2014-08-29 20:25

今天早晨一碗稀饭,几口炒茄子.中午一碗鱼汤带菜,两块月饼.晚上抵御美食,一口没吃.刚做了一次小上帽,今天体重没多大变化.我要继续努力.

来自Android客户端5楼2014-08-30 21:11

今天走了一天亲戚,吃了两顿饭,继续保持午后不进食习惯.今天没称体重,明天报数据.刚做了一遍小红帽,吃了几颗葡萄.继续加油

来自Android客户端6楼2014-08-31 21:26

来自Android客户端7楼2014-09-01 13:21

刚做了一遍小红帽,休息一下.希望明天体重能下降

来自Android客户端8楼2014-09-01 18:26

收起回复

今早体重

来自Android客户端9楼2014-09-04 08:04

今天没轻还重了3两,

刚做了一遍小红帽,准备再做一组小灰帽,一定要减肥成功.

来自Android客户端10楼2014-09-05 17:56

今早晨重69.4

来自Android客户端12楼2014-09-07 08:25

来自Android客户端13楼2014-10-23 07:59

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