加油

12.14.今天那工作的老师叫我来工作室……结果我等了半小时她都没来……也没告诉我要干什么，白等着觉得好浪费时间哦……

12.14.MC第二天，工作的话在外面吃午饭太贵而且营养不均衡，先把房子找到再说吧，继续加油。最近就努力准备考试吧，加油！

坚持

加油

12.15.早安，昨晚睡得 挺好的，就是现在睡觉铺盖盖太厚了，老是往床下掉，就迷迷糊糊扯扯，睡衣也老是睡成一团。今天也要继续加油！！

看完了，楼楼到今天瘦了多少，

12.15.水煮苹果简直甜到让人哭泣，想吃糖时吃水煮水果是个不错的选择

12.15.MC第三天。今中午吃的热拌菜，吃的好饱，热量也高，晚上吃的虎皮青椒，饭菜都吃的干干净净~啊，胃口真好……超标啦！明天姨妈差不多走了些，可以恢复运动啦！加油吧！！！

12.15.希望自己能够努力学习和工作，能够配得上自己想要的生活，加油！！希望来年顺顺利利，能够做一份喜欢的，工资可以也能够看得到希望的好工作！加油吧！

12.16.今晚吃的重庆小面，我去，好辣，已经好久没吃辣的东西了，辣得胃难受。吃了个香蕉还是难受。啊，以后不吃了，就没想到会这么厉害。对了对了，体重又降了！！！现在是48kg了，可喜可贺可喜可贺，继续努力吧！

你好坚持啊，向你学习………

貌似楼主不是按照课表来的呢，每天都有给自己加练习呀………

12.16.全身哑铃操30分钟+中速跳绳40分钟。总计70分钟。还是分开做好，晚上跳操时看着邪恶力量，正好四十分钟，爽，就是中途鞋带散了好多次，下次绑紧一些。下回挑战50分钟，以后就可以跳60分钟~真不错，继续加油吧！

12.17.早安，昨晚睡得还不错，就是睡得有点晚哈，以后不能这样，睡不好不好减肥的。昨晚吃了小面，果然菊花痛……今天也要继续加油！