首先，人不能没有一个奋斗目标。那个随便抄起一本书便漫无目的读的人，是多么浪费时间啊!那个没有固定目标，从这条街逛到那条街，从这家店铺逛到那家店铺的人，是多么劳累啊!确实，目标可以使时间充裕很多，容易让人在生活中步入正途。这个人在遇到什么问题时，他知道如何选择有助于他的目标的东西，避开不符合他目标的事物。人们发现，做事最多的人，是时间最宽裕的人。这是因为他们的目标是确定的，他们把工作的方向定于达到既定目标上。他们不让自己成为环境手中随便摆弄的一个球。恰恰相反。他们要创造环境，根据自己的生活目标，去支配环境。

其次，加剧时间浪费的另一个因素是：一个人虽然有某个确定的目标，但他不忠于这个目标，不努力去达到这个目标，不去做符合这个目标的工作。
没有目标和对目标不忠，这是两个偷盗时间并把时间的功效抛掉的窃贼。

爱惜时间并不是要我们连续不断地工作，不留一点休息时间。而是要我们好好利用休息和空闲的时间，以便更能胜任工作。假如我们把空闲时间用于怠惰、无聊之事，那我们就不会从中获益，也无助于我们的工作。
如果我们把空闲时间用于有益的游戏、活动和体育锻炼上，那必定会有益于我们的工作，必定会让我们得到能够用来为我们目标服务的力量，这就需要合理地安排和节约时间。