脂肪颗粒
美容师常常建议用某种不含油分的眼霜，对付眼睛下面的脂肪颗粒。但医学专家则认为，脂肪颗粒是体内胆固醇过高的警讯。从食谱中删去油炸食品和动物内脏，多吃新鲜蔬果，恼人小颗粒很快就会不见！

【小科普】
【吃撑不怕，七款饭后佳品助消化】1、烧烤后吃梨。2、吃蟹后喝生姜红糖水。3、油腻多
吃核桃。4、吃方便面后吃水果。5、慢性支气管炎饭后吃柿子。6、吃火锅后喝点酸奶。7、消化不良吃菠萝或木瓜

【小贴士】
【葡萄怎么吃最健康】①吃葡萄后不能立刻喝水：吃葡萄后立刻喝水，不到一刻钟可能会引起腹泻。②葡萄别与牛奶同吃：同时服用也会拉肚子，严重者还会呕吐。③吃海鲜后别吃葡萄：同时吃会出现呕吐、腹胀、腹痛等症状。④吃葡萄后一定要漱口：残渣易造成龋齿。⑤吃葡萄不宜过量。
【小科普】
大姨妈从隐隐作痛到令你全身蜷曲的剧痛，有三分之二的女性在这期间会有很不舒服的感觉。痛经时，双手叉腰，两个大拇指按压在肚脐左右两边各5厘米处，也就是带脉穴的位置，可以立杆见影地减轻疼痛感。

【素颜美才是王道~打造素颜美女】
素颜美女保养经：保湿篇
1、豆浆补水法：每天用现榨的豆浆敷脸15-20分钟，一个星期你就能明显感觉到皮肤水水嫩嫩的，补水效果非常的显著!如果不想浪费了榨汁剩下来的豆浆渣，还可以用豆浆渣来去角质，皮肤会变得更有光泽，而且吸收能力会更好哦。
2、面霜加入维E更保湿：在乳液或面霜中滴一滴天然维生素E，混合好后涂于需要保养的部位。长久坚持，能令肌肤滋润、白皙，此方法特别适合长期在空调室内工作的女性。
1、冰敷法：用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上，令眼睛周围的血管收缩，帮助眼周肌肤消肿，也能抑制充血。

紫罗兰+薰衣草+西洋甘菊=滋润皮肤除皱祛斑.对喉咙,支气管炎便密,消除口腔气味.
玫瑰花茶+薄荷+西洋甘菊=美白、瘦身；
薰衣草+柠檬片+玫瑰花茶+玉美人=减少皱纹祛斑；
牡丹花+纤巧红梅+桃花+玫瑰花+米菊=排毒养颜、调节内分泌失调、治疗便秘.；
迷迭香+玉美人+牡丹花+米菊=对雀斑有明显消除功效；
人参花+三七茶=清热解毒,减肥降压；
荷叶+减脂叶+甜菊叶；
马鞭草+腊梅花+勿忘我=可治疗肝胃气痛 、食欲不振 、清肝保胃功效；
苦丁茶加决明子可治疗肝炎；
野菊花+百合花=清肝火润肺；
洋甘菊+薄荷叶+茉莉花=胃痛；
灵芝片+甜菊叶+米菊=保肝解毒、可降血压、稳定糖血值；
人参花+三七花=清热解毒、减肥降压；
薄荷叶+紫罗兰+茉莉花+腊梅花=治疗头痛头晕；
勿忘我+康乃磬+玉美人=滋阴补肾；
[减肥]：马鞭草+柠檬草+迷迭香=瘦下半身,分解脂肪,利尿；
[美胸]:迷迭香+粉红玫瑰= 促进乳腺发育；
[便秘]:洋甘菊+马鞭草 =治疗长期便秘、肠内净化、大麦茶、越南苦瓜干；
[喉咙痛]:玉蝴蝶+龙须草+金莲花=咽喉炎、急慢性支气管炎喉咙发痒有痰等；
[肝胃]:薰衣草+紫罗兰+腊梅花=清肝保胃；
[清火]：金莲花+贡菊+竹叶青=清热降火，清暑解热
[高血压]：血红茶+田七花+山揸干=降底血压、软化血管；
[糖尿病]：甜菊叶 米菊 灵芝片 可治疗糖尿病；
[头痛]：薄荷叶+菩提子=治疗偏头痛；
[解酒]：薰衣草+紫罗兰+薄荷叶=解酒；
[滋阴补肾]：贡菊+勿忘我 =具有滋阴补肾、清热解毒的功效；
[祛口气]：柠檬片+金莲花=去口臭；
[调经]:天山雪莲+红花+月季花+玫瑰花茶=调经止痛、腰酸背痛、白带异味等；
[风湿]：天山雪莲+红花+枸杞、

[cp]【我的独家养生汤】喝这个汤我和痛经说了再见，皮肤变好，即使减肥三围还越来越丰满，脾气越来越顺，每当劳累一整天回家各种负能量时，一碗下去心情各种顺畅！以前痛经喝了半年开始陆续见效直到再也不痛经。还有可以配合我的减肥大法：按时吃早饭+午饭，不吃晚饭，晚上可以喝这个养生汤。绝对独家！[/cp]