这个问题很简单。
我们的大脑有一种功能,它能把亲身看到的、听到的事物感受为“真实现场”,而把幻觉、梦境等默认为“虚拟”,也就是他把亲身经历的事与梦境里的事情分成true\false两个文件单元来储存。这种情况下,如果大脑从true单元提取信息则大脑默认为真实事件,而从false单元提取信息则默认为梦境或幻觉。
如果大脑在处理亲身感受的事件时,误把这一事件在true和false单元同时储存。则人们会有似曾相识,或者梦见过的感觉。这种现象往往在下午或大脑比较疲倦时发生。因为这时候大脑的编码发生错误的机会较多。
以上推理仅是一家之言,请批评指正,共同探讨qq:9683968