应该有人看过我6月份的帖子吧。 暑假已经过了大半。身体恢复得还可以，只是还行。楼主最近过得还蛮充实的，每天锻炼，学习。 7月20号5点39分。 签到。

楼主以前人不人鬼不鬼的，自从发帖签到后逐渐改变自己，从生活习惯、作风方面。 特别是懒，现在人终于能看了。坚持下去！ 我会加油的！ 而且睡眠质量有改善哦！

看到越来越多的朋友正受着黄毒的摧残，我实在是于心不忍，看着大家一天天的堕落下去。真的是废了，所以我奉劝大家回头是岸。一起加油吧，我们还有未来，我们还有梦想。至少楼主知道如果不戒掉黄毒的话，我只会止步不前。

美好的周末大家过得怎么样？ 不要让楼主单机，戒色最需要别人的帮助。

一定要远离黄源。虽然会不自觉地去寻找黄色影片，但是我们能控制住自己。意志力拿出来。