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多长时间能练出腹肌
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寻找兰兰的地方
铁杆吧友
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这暑假必须练出腹肌!大概多久能练出8腹肌我一般做仰卧起坐50个做2组。感觉下面几块练不到!求大神指点!!!!
送TA礼物
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1楼
2014-07-03 01:11
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贴吧用户_0eD2VGD
知名人士
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楼主哪个地方的?校裤熟熟的
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2楼
2014-07-03 05:28
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谷雨556
铁杆吧友
9
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下面几块确实练不到
♚………………………………
我若成佛,天下无魔,我若成魔,佛奈我何。
♞--㊣♝卍£¶
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3楼
2014-07-03 05:29
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真shi不可思议
核心吧友
6
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7天
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4楼
2014-07-03 06:44
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无理取闹小孩
铁杆吧友
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2个月
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5楼
2014-07-03 11:06
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寻找兰兰的地方
铁杆吧友
8
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今天无意发现我不在6块腹肌而且8块!!等我练明显点在上图
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6楼
2014-07-05 06:11
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一生中最爱ol
核心吧友
6
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老师憋了半天语重心长告诉我:”你每到一个帖子就粘贴这句话,十五天就到了11级”...我彻底恍然大。悟!吧主再也不用担心我的经验了。我是路过的,我什么都不知道,不过我已经精秃了,假如你每天签到拿4经验,18级300000/4=75000天,如果从1岁开始签到,那100年=36500天,你差不多要活200年保持每天签到(谁知道200年后还有没有签到这玩意),如果你每天再水4经验,时间减半,但考虑现实,你不可能再活100年,取50年吧,你就要每天水16经验,可能你是个勤快的人,每天水32经验,那就需要25年!!!再如果你是个大水怪,每天水64经验,那就只要12.5年!!!还如果你个心急的人,每天水128经验,你只要6.25年!!!!假如你已经急不可耐了,每天水256经验,那你碉堡了,只要3.125年!!!当然,你会觉得3年还是太远了,每天你闲的蛋疼,忙忙碌碌的水512经验,碉堡了,你只需要1.5625年,只比1年半多一点!!!什么!!你还不满意,那你觉得你可能一天水1024经验吗,可能吗!!可能吗!!!据说回复100字或者一百字以上可以得到11~30经验,真的很棒。。。。那么,按照队形,点击复制,把我的话复制一片,拿经验妥妥的秘籍。老师憋了半天语重心长告诉我:”你每到一个帖子就粘贴这句话,十五天就到了12级
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7楼
2014-07-05 06:34
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