昨天第一次去训练,训练完一个小时没怎么事但是过了之后我的腿就没力气了.双腿站直如果弯曲腿就软了整个人直接摔倒！我站直走路非常勉强,坐着想起来需要手的力量.下楼梯没人扶是下不了的.反正腿一弯曲就软下来摔倒...