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向日葵般de人生
美如冠玉
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镇
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1楼
2014-06-23 23:34
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向日葵般de人生
美如冠玉
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楼主98年男生。宅男一枚。身高才162。决定暑假好好锻炼争取长高。此贴打卡
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2楼
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向日葵般de人生
美如冠玉
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第一天。早上七点起床跑步,然后吃馒头豆浆提供营养。中午吃完饭贴墙站15分钟摸高50,吊门框三次。午睡半小时。下午打一小时篮球。睡前一杯牛奶。摸高50。吊门框三次。碎觉
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3楼
2014-06-23 23:38
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向日葵般de人生
美如冠玉
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今天目标完成。一定要坚持下去
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4楼
2014-06-23 23:39
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向日葵般de人生
美如冠玉
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签到怒抢第一
碎觉各位晚安
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5楼
2014-06-24 00:01
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浅樱影
如花似玉
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加油加油
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6楼
2014-06-24 00:42
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TOP风痕
秀色可餐
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好孩子。。加油!
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7楼
2014-06-24 08:27
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第二天。晨跑2000米完成√
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2014-06-24 09:37
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離祭殿北辰
秀色可餐
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乖孩子
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9楼
2014-06-24 13:36
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第二天 中午摸高50吊单杠三次打篮球一小时 下午拉伸20次仰卧起坐25个 晚上摸高50吊门框三次牛奶一杯。完成
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11楼
2014-06-24 21:54
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離祭殿北辰
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乖
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12楼
2014-06-25 14:42
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向日葵般de人生
美如冠玉
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第三天。晨跑2000米。忘吃午饭。午觉起来浑身酸痛 摸高50吊门框2次 下午晚饭出门走路。晚上回家摸高50次。仰卧起坐25个 。今天任务√
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13楼
2014-06-25 21:55
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向日葵般de人生
美如冠玉
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第四天。早起晨跑,拉伸100次。中午摸高50。吊门框4次。下午打篮球脚崴了。晚上直接睡觉
希望明天还能跑
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14楼
2014-06-26 22:10
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紫水晶2724
衣冠楚楚
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顶一下
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15楼
2014-06-27 13:22
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向日葵般de人生
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第五天。脚还在痛。10个吊门框。50个仰卧起坐
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16楼
2014-06-27 23:35
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