有一天，我照了照镜子，发现老了。老就老吧，顺其自然，不必介意。不过我还是发现:老是一种骄傲，看看那些失去了老的资格的人，我们不仅该满足，而且应该觉得自豪。

老是一种智慧，不要以为自己总潇洒。老是一种丢失能力的过程——你有能力跑得快吗？你有能力吃得多吗?你有能力干得多吗？只有这样既不多吃，也不多跑，更不多干时，才像个老人的样子了。如果能老而不朽，那就很好。即或朽了，还能化腐朽为神奇，那更是一种大智慧。

老是一种风度，丢三落四，吊儿郎当，明明能办，却不去办，忘了！明明能干，却不去干，乏了！这才叫与众不同。否则为什麼叫老呢！
老是一种滋味，年青人根本无法享受的滋味。不要告诉他们，卖个关子。因为他们中的绝大多数人都会来亲自品尝老的滋味，有滋有味，妙不可言。

老是一种心态，别人已不在乎你，因为你在世界上已不能呼风唤雨，更要别人为你遮挡风雨。所以别人对你恭敬，放你到上席，是照顾你的自尊心，发扬中华民族尊重老人的优良传统。不像那美帝国无亲情的社会。不是谁怕你，所以你得自己明白，装个糊涂。真真遇到完全不把你当回事的人时，你要感激他的纯真，你就根本没必要生气了。气都是自己生产的毒物，专门用来损毁自己。这世界本来谁也不欠谁的，你为什麼要求别人对你尊重呢？你爱尊重别人，就去尊重，那就会被别人认为你是一个值得尊重的人。

老是一种舍得，山不能上了，是那山不值得去上，我们上过的山太多了；酒不能喝了，是那酒不值得去喝——我们过去喝过那麼多酒，照样没有放慢衰老的脚步。今天我不喝它了，去喝点麦芽精、白果酒不是更好吗！或许酒就很难再用醉来伤害我们了。肉不能多吃了，那是由於它不利於健康，多吃疏菜才是当代贵族的享受。看得出来，老是一种舍得，有舍便有得。

老是一种精神，明明知道自己每天都在走向坟墓，但还是依然自得，笑逐颜开，风趣万种，因为我己经习惯了，我从出生时就己经命中注定自己开始走向死亡。时间久了，炼成了下怕死的精神，人不怕死，谁还能耐何。
老是一种情怀，无论你对别人有过多少帮助，你都得忘记，因为能助人者高贵，贵就贵在不求回报。无论你对儿孙有过多少恩情，你得统统忘记，那是你对上辈亲人的回馈，理所当然，不要要求儿孙感恩戴德，那样做太庸俗，因为你是真正的君子。
老了好啊，愿全社会的人都能老，越老越好！在我们这个社会进入老年阶段时，我们这些老人都要有一个好的老人心态，好的老人境界。
愿我们这个正在崛起的中华祖国越来越好！愿中华民族的老人有滋有味，有板有眼。