俯卧撑吧 关注:233,208贴子:500,068

为自己代言,为自己加油!

取消只看楼主收藏回复

从现在起,发个帖子,每天给自己评论,汇报俯卧撑数目和姿势!


IP属地:北京来自Android客户端1楼2014-06-03 02:39回复
    10


    IP属地:北京来自Android客户端2楼2014-06-04 01:28
    回复
      二十


      IP属地:北京来自Android客户端3楼2014-06-04 19:44
      收起回复
        哑铃侧平举35,右臂曲伸36


        IP属地:北京来自Android客户端4楼2014-06-05 13:27
        收起回复
          臂力棒80


          IP属地:北京来自Android客户端6楼2014-06-06 15:23
          收起回复
            俯卧撑20,慢跑3000,臂力棒50,哑铃侧平举30


            IP属地:北京来自Android客户端7楼2014-06-08 00:10
            收起回复
              间断了一个星期,罪过罪过,为了将来能够泡上有川字肌的性感妹子,必须加油了


              IP属地:北京来自Android客户端8楼2014-06-19 03:01
              回复
                今天跑完步,十个一组,做了100个,这个是个好兆头,我要加油,争取让胸肌挺拔,让妹子心动


                IP属地:北京来自Android客户端10楼2014-06-20 02:44
                回复
                  俯卧撑100


                  IP属地:北京来自Android客户端12楼2014-06-26 23:51
                  回复
                    刚做了60个,胸肌就有撕裂的感觉了


                    IP属地:北京来自Android客户端13楼2014-06-28 23:22
                    回复
                      为了漂亮的妹子,我坚持了一百个


                      IP属地:北京来自Android客户端15楼2014-06-30 23:37
                      收起回复
                        俯卧撑100个


                        IP属地:北京来自Android客户端18楼2014-07-03 00:37
                        回复
                          坚持了这么一段时间的俯卧撑,胸肌真的变挺了


                          IP属地:北京来自Android客户端19楼2014-07-04 23:51
                          回复
                            三天没有做了,好愧疚,工作忙了真心没空做,所以以后把量定在五十个


                            IP属地:北京来自Android客户端23楼2014-07-09 01:05
                            回复
                              今天50


                              IP属地:北京来自Android客户端24楼2014-07-09 01:05
                              回复