11.23 嘿嘿 跳了500个，明天得考试！准备准备

你若深爱一个人，就要学会阻止自己，不要把他当成全部，不要所有的话都跟他讲，不要所有的秘密都和他分享。你投入的多了，就会慢慢地忘记自己，没有自我的人，在爱情里是没有位置的，唯一的结局，爱情被你抓得越紧，却逃得越远，最终只能击碎你的梦幻，让曾经的诺言，如飞花般吹散在风中。

11.24 散步三圈

没有停下！感觉自己很厉害

应该说是跑步

终于看懂你的名字了。。。王见实白勺我

2000个，小腿好酸好酸

昨天涨腿了

11.26 晚上上课，小腿也酸痛！跳少了点，只跳了500个！

11.27 晚上连上四节课！本来打算去操场跑步的！可是结果是操场大一有人在用！要打羽毛球，可是球拍被借走啦！哎！回来的时候也挺晚了。加上小腿还是有些酸痛！就跳了800个嘿～

11.28 500个 小腿还是疼痛

11.29 1000个

跳完