世界杯要开始啦～看球准备的爆炒虾尾和凉拌西红柿。净虾尾的价格是整虾的两倍还多。。但我为了图省事还是买了三斤，毕竟不用花时间清理了。跟口味虾做法有些不一样，是大火爆炒，材料倒是一样，也放了我最喜欢的紫苏红红哒～香哦

午餐：青椒炒腊肠和蒜蓉空心菜。都是家常小炒，谈不上有多少厨艺。腊肠在炒之前先水煮个十分钟，多余的油煮出去，还会更软口感好。腊肠算是重口菜，很下饭

蒜蓉红苋菜

朴豆角炒肉，长豆角在太阳下晒出来变白的，不知道大家的家乡有没有这种做法。脆脆的，用来炒肉，就没有不好吃的哦。陆续家常菜奉上～

毛毛虫炒饭～胡萝卜粒，黄瓜粒，火腿肠粒，培根粒，还有鸡蛋和一点点生抽

藕尖炒回锅肉，藕尖是时令菜，大家那里也吃的么

香菜豆腐丝，刚拌好哒

下午逛街吃的臭豆腐哦，炸的非常焦香，辣卤水也调的好。。长沙知名小吃哦。

湘菜经典：青椒小炒肉。传说湘菜厨子毕业要考的菜之一哦，大家看看我做的怎么样？

宵夜：蒜粉蒸圆贝。请海鲜摊的老板帮我清理好了买回来的，圆贝裙边和肝摊主要了。。。看球一个月这样下去真会胖起来。。要开始健身拉。。发帖辛苦。。貌似没什么人看～

老公在我刚刚回帖的时候做的口味田鸡。。。吃这个会被批评么。。用辣妹子辣酱和剁椒，蒜蓉煮出来的，他为了赶时间看球没有切得那么漂亮，整只下锅煮的。但是我刚尝了一只，好吃极了哦。果然还是要有辣辣的宵夜才好

清炒油麦菜和蒜叶炒卤猪舌

今晚和闺蜜在外西餐，她婚前恐惧症，我来安慰选了家蛮有格调的店，半烤鲔鱼蔬菜沙拉，牛排拼鳕鱼排，法式扒牛舌和两款甜品。又一个美女要嫁人拉，感慨～

老公还没吃饭。。去剁了一点肉做了几个简单的肉丸。肉丸米粉奉上