第一张图介绍全套工具:
1:牙刷可以用来刷洗鸡蛋壳，要不鸡蛋从鸡屁股出来油油的，是不是很难接受哇#(滑稽）
2:小刀 用来切柠檬，在家里的话可用菜刀，不用另买道具。
3:小勺 用来捞起鸡蛋，放入鸡蛋，搅拌钙粉等作用，不多做介绍。
4: 柠檬夹 用来夹柠檬，让柠檬里的水分流出，这个大概都能明白吧。
5:柠檬 用来提供柠檬汁，这里小提示，好多人认为柠檬是酸的，就是酸性的，其实柠檬虽然酸，但是他是碱性物质。
6:鸡蛋 哈哈，这个都晓得吧，鸡蛋壳上有钙质，用来提供钙。
7: 容器大神 玻璃杯，比鸡蛋略大便可。
以上7样是炮弹（这里老沙俗称炮弹了）的家伙事，下面老沙带大家进行具体的操作吧，手机像素有限，看不清楚勿喷哈。各位亲们。

第二张和第三张图显示:切开柠檬，用柠檬夹（没有的可以用手。也可用其他东西代替）把柠檬榨干，把汁液流尽，全弄好以后，用小勺把里面的籽捞出便可。

第四五六七张图示:放入洗干净的鸡蛋，（有人问鸡蛋用什么洗，老沙告诉你，怎么洗都行，洗干净就行，老沙用流水牙刷，刷之，）大家可以看到，柠檬水没过鸡蛋便好，找个家伙事盖住杯子，之后杯子放哪里不用说了吧？爱放哪里放哪里好了。

第八九张图示:14个小时之后，会看到玻璃杯内有很多的白色颗粒，这就是鸡蛋壳上的钙了，好了我们需要的就是这个东西（记得把鸡蛋上面的白色颗粒刮干净不要浪费，这个时候鸡蛋壳会很薄了）用小勺搅匀，一口喝之，

@锁心尘封记忆

@我是HOLD住哥

没人看不是闲的，最怕物没有所值啊！你懂的！

9个月了 ，脚踝功能一直是我的心病，不停的寻求方法，但是我的情况只有自己知道，肌腱坏死被割的就剩下那么一点，又不敢大力，直到前几天，晚上睡觉朦朦胧胧的 ，一直想找个问题，我就想 我偏要他转 ，我偏要他转，早上7点的时候，突然感觉能转了 ，虽然幅度不大，但是确实可以转辣还能左右摆动了，赶紧叫老婆看 ，老婆看到后也高兴的叫了起来，拍了视频传到群里，得到了祝福。心里真的狠高兴，昨天想了想自己是怎么搬到的，其实就俩字：意识。这种东西没法言传，只可意会。都不晓得怎么说 ，我当时脑袋里就想着转动转动摆动摆动~~就这样了~好奇怪~~

创伤骨科黄雷

不吃中药，没用，粉碎保守不太好吧，没研究过不太清楚，我215楼，问问8总，他好像对这个有研究，饮食就辛辣的少吃，其他正常吃，不要盲目补钙，骨头汤只会长膘，唯一的好方法就是运动晒太阳，不妨试试炮弹，效果不错。

天空飘着五个字。一天竟是事。
我向天空摆摆手。那都不是事。
破锅自有破锅盖， 啥人自有啥人爱。
该吃吃， 该喝喝， 啥事别往心里去。

为毛显示我有消息，但是看不到有的？是嘛意思？

今天，我开始新的生活。
我要用全身心的爱来迎接今天。
坚持不懈，直到成功。
我是自然界最伟大的奇迹。 我要学会控制情绪，做到最好。
我要笑遍世界，让所有人记住我的笑容。
今天我要加倍重视自己的价值。
世界是属于我的。

@lq16h 这是我泡的你看看，我咋觉得你的柠檬汁很少的样子？还有杯子比鸡蛋略大就可以啦，还有你的时间够了吗？