520不是情人专属的日子，是每一个人的日子。成对的你要和爱人约会，单身的你，要找到你的另一半。向爱人说出520是爱情,向亲人说出520是亲情,向朋友说出520是友情,向自己说出520是热情。今天520,你说出来了吗?亲爱的，520。今天如果有约会，记得防晒哦。不要今天是白雪公主，明天变成红脸姑娘哦。 
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【9个好习惯让你苗条一辈子】1.美美地睡一觉，保证充足睡眠时间；2.放松，多做深呼吸或按揉太阳穴；3.巧用音乐，听舒缓音乐吃得少；4.三餐必须吃，不能饥饿减肥；5.每天步行一英里；6.晒太阳助减肥；7.把零食放在不透明器皿中；8.吃饭一口一口细嚼慢咽；9.把餐室照亮减少食物摄入.午安
【6个细节帮你变年轻】①3件事轮换做：可刺激大脑不同区域减少大脑退化速度；②每天大笑1次：缓解压力抗击心理衰老；③睡够7小时：充足睡眠有助大脑强化记忆；④每天看电视不超2小时：每天看电视过久，会增加患老年痴呆症的危险；⑤学1门外语 ；⑥坚持健身4个月：锻炼有助于加强记忆
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