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希望一个月以后我是一个不一样的自己

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我是男生,83,身高173。希望一个月后能到70。


来自iPhone客户端1楼2014-05-08 01:42回复
    今天第一天,早餐一杯豆浆,一个蛋饼。午餐150g宫保鸡丁。晚餐一个橙子。现在饿的睡不着。。


    来自iPhone客户端2楼2014-05-08 01:47
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      饿得睡不着这事怎么解决


      来自iPhone客户端3楼2014-05-08 01:48
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        减肥第二天。无早餐,睡过去了。。午餐一小碗皮蛋瘦肉粥。。晚餐一个苹果一个烧饼 体重82.2


        来自iPhone客户端5楼2014-05-09 00:53
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          第一天瘦了1.5斤 初见成效!


          来自iPhone客户端6楼2014-05-09 00:54
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            我这两天跟朋友出去玩,次次都要饿疯了的节奏。还得看着闻着香喷喷的食物沉住气。不过结果也算美满。今天已经79.5啦 啊哈哈


            来自iPhone客户端7楼2014-05-12 03:06
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