呼吸爱__吧 关注:22贴子:1,574

女人女人,要对自己狠点

只看楼主收藏回复



来自Android客户端1楼2014-05-07 13:15回复
    so


    来自Android客户端2楼2014-05-07 22:57
    回复
      爱酱…相信美好的事情吧


      IP属地:湖北来自Android客户端3楼2014-05-07 23:47
      回复
        七点起床七点半开始跑。八点二十回来,做好拉伸运动。八点三十七。。感觉没出什么汗,而且跑起来比前天轻松多了。加油


        来自Android客户端4楼2014-05-10 08:37
        回复
          今天速度快些。觉得好累。也想放弃。。睡晚了起不来。。。为了身体的线条一定要继续。。。勉励


          来自Android客户端5楼2014-05-11 20:34
          回复
            我去!怎么每天都有两只狗来拦路,。。老娘已经换了三天路了。这不是逼着我继续换


            来自Android客户端6楼2014-05-12 08:50
            回复
              两天一休?还是可行的!速度太慢明天一定要加速!晚上一定要坚持做深蹲和仰卧起坐。一定不要偷懒啊我!加油


              来自Android客户端7楼2014-05-13 10:17
              回复
                卧槽。觉得plank够累没想到肌肉撕裂更痛苦。最后简单坐下深蹲。。。明天买绳子。。好头痛跑步要快点。。


                来自Android客户端8楼2014-05-13 21:17
                回复
                  不是人做的。。


                  来自Android客户端9楼2014-05-14 21:37
                  回复
                    跑步还是要坚持啊


                    来自Android客户端10楼2014-05-15 12:21
                    回复
                      两天不跑累成狗,果然不能断啊坚持吧


                      来自Android客户端11楼2014-05-16 08:08
                      回复
                        。。。


                        12楼2014-05-20 10:22
                        回复
                          加一


                          来自Android客户端13楼2014-05-23 23:04
                          回复
                            0.0 应该记录下体重的。。。过两天去称下


                            14楼2014-06-03 10:54
                            回复
                              明天还是跳下了


                              来自Android客户端15楼2014-06-07 00:38
                              回复