16岁出国党，三餐都在学校吃，所以很极端的方式应该没办法完成。
本来身高160，体重90+斤（不太清楚90几）想减去10斤，跟朋友一起减肥，目前一天吃肉不可以吃淀粉一天素食，但是因为都没怎么感到饿不知道这个效果怎么样手头也没有体重秤
属于不容易胖，一年也就长一两斤但是也不容易瘦，军训的时候饿瘦，回家也没有比平时多吃，但是没几天就长回来了，也没有更胖。这种情况发生了好几次，因为特殊原因瘦下来恢复正常又马上长回去。现在的减肥方式其实一周多就可以达到目的但是怕反弹，又不知道保持多久合适，不知道有没有比较适合的方式……