我看大家老是谈技击,谁比谁厉害。为什么不谈养生?小辈认为养生是中国武术内家拳的灵魂。你的养生功夫不到家,基础不扎实,你谈技击就是在破坏自己的身体。折寿!先把自己的人体系统搞得阴阳平衡了,多站桩,多打五行拳,让东西一点点的从身上养出来,气血养活了,劲养圆了。气满神足,才能以神意领气,气运行的轨迹就是你出招的轨迹,这样才能浑然天成,本能反应!以一法破万招!方为内家拳!现在失传的不是技击,是养生,社会太浮躁,人心不古,不能静下心来养自己的本能,自然出不了好功夫,自己的气血都不通畅,你咋打人?!武术家先是医生,养生家,懂得医己,才能谈技击!被打败的那位是被自己打败的!自己的劲儿把自己打败了!