害怕静脉注射，血管太细

有没有办法改善啊�

每次需要注射的时候，护士都是如临大敌，好几个人围着我=。=
大家都很紧张。

因为我血管很细，每次打针之前护士都很耐心的用毛巾帮我热敷，但是成功率还是很低，成功扎一针要忍受好三次左右的失败，，我手上/脚上都是瘀青。555555555~~~~~~~~~~~~还是有点痛的。。。。。。。。。。。。。。

粽粽们，有没有好的办法可以改善啊？
比如什么运动，什么饮食可以改善血管太细的状况？
现在一想到要打针，心里就有疙瘩=。=

有时候我在想，如果血液里有一些沉淀，是不是以后血管内可用空间就更细？等very verｙ细了，是不是就要ｏｖｅｒ了�

刚才搜了下，说是要运动到出汗对扩张血管壁较有效？

我不出汗好多年＝。＝｜｜�

１５楼显摆滴～～～～～～～～～～

偶皮肤也很白啊，大家开玩笑都说晃眼睛的那种，白皙程度最多比葱头低一点点。
没办法就是血管很细，除非我感觉很热的时候，才可以明显的看到血管，但还是比较细

ｐｓ：１６楼专业得好可怕

偶就是想看看能不能改善血管状况，不是想怎么输液：）

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