我也是整天头晕，心里发慌，不过还好没影响吃饭，睡觉，能在焦虑中生活！希望一切会过去，早日迎来心中的宁静

楼主很正能量，我想问下如果有怕伤害家人的想法要怎么做，有点小强迫症总想些怪怪的事,越害怕伤害就越想，转移注意力不是良策吧？因为怕这种想法又回来。。神马都是暂时的

我跟大家症状差不多，但多了一个大家没写的：舌头发麻！我真心不知道是病理上的还是心理上的了，持续麻都快一个月了！手脚出汗，身体发热。。。我的症状好怪，是焦虑症的表现么？？

楼主好样的。不知道你花了多长时间来接受焦虑并痊愈。

已经4个月了感觉一天比一天好

楼主我害怕早博，。一焦虑就早博。。一早博就焦虑。。恶性循环

楼主我主要半夜醒来莫名其妙心跳飞快。。其余时间还好，，还有就是最近早博特别特别多，这两个问题困扰我。。我得焦虑五年了，反复吃药。。现在我感觉几乎吃药没多少效果了

楼主！我身体症状基本没有！最近心里面老是会想！对什么都不敢兴趣！心情低沉高兴不起来！害怕自己自杀！这种心情纠结的好难受！好无助的感觉！一看到别人的身体不好就是把别人身体的症状带到自己的身上！很容易被不好的东西影响，然后对号入座

楼主我抑郁十年了，16岁就开始得抑郁症了，，，，，，可是我晕倒过两次，就直挺挺的往后倒了，后来天旋地转

我由鼻炎 一直坚持看你的吧 一直不吃药 靠毅力 但是一鼻塞呼吸 难受 其他逗好多了 发病三个月 惊恐四次 都给自己抗下来了 鼻不赛 旧正常 头还有点晕 已鼻塞那心悸呼吸困难得感觉又来 但是我很快就克服 只是每天都来好几次 不鼻塞 就感觉很舒服 因为我已经看开了

我焦虑症犯了，有那种强烈的不真实感，请问楼主是怎么好的，好害怕恐惧

楼主。。。求解脱，女友焦虑到让我万劫不复了，她说控制不住，她说他也想好，说我是自私只想着让她去做她害怕的事情。。我理解我鼓舞她去尝试，她控制不了的说她害怕，她觉得我跟那些逼迫他的人一样，我很难过，我很想帮她。不知道应该怎么做了。

被不真实感折磨死了 感觉人格分裂了般。怎么办

大家节日快乐！心理健康躯体就会慢慢消失！一定要走出去，像没事儿一样！

还没看完，先顶一下，楼主自愈愈人，好人，这帖子满满的正能量，以后每天温习一遍！