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吃糊糊加泡澡辅助治疗的进来交流下
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不二意2
大尉
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我从1月13号早上开始吃的糊糊,每天早上一次,到现在为止三个月有余了,年前买了个浴桶,但因天气的原因一直没有开始泡……
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1楼
2014-04-15 10:09
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大尉
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然后天气慢慢暖和起来了,就开始泡澡了,记得第一次不懂水放热了,把我给烫的,然后坐进去才泡十多分钟,各种不适都出来了,开始头晕,胸闷,口干,然后又坚持了一会,就跑出来了
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2楼
2014-04-15 10:13
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大尉
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呵呵,我泡澡用的是清水,里面什么也没放,过完年到现在只要天气好我就会去泡一会儿,哈哈,我也不记得浪费多少水资源了
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3楼
2014-04-15 10:16
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大尉
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最近听说可以加紫盐,昨天特意的请教了大致,可以放的,能起到缓解作用也没副作用,呵呵,准备买些紫盐回来泡下呢
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4楼
2014-04-15 10:19
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大尉
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然后我还听从了大致兄的建议,一直在艾灸,呵呵,反正我现在是吃糊糊,泡澡,艾灸再加上泡脚,有效果了,不要问我到底是哪个方法的效果好,哈哈,因为我也不知道
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5楼
2014-04-15 10:21
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大尉
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在这儿特别要感谢大致兄,还有黎叔,飞翔姐姐,幽幽姐姐等,要感谢的人太多了,我就不在此一一写出来了
,只想说认识你们真好!
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6楼
2014-04-15 10:23
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大尉
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在这儿把泡澡的注意事项说一下,呵呵,不全面,希望能帮到大家
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7楼
2014-04-15 10:27
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不二意2
大尉
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一:水温在45℃左右为好,当然,这个因人而异的,有些喜欢热一些的水,呵呵,中间感觉水凉了可以加热水
二:时间在半个小时左右吧,太短皮肤没有充分湿润,时间太长了会有许多不适,自己掌握
三:切忌吃饱饭就泡澡,还有空腹也不好,最好是饭后一个小时后在开始泡,然后泡澡前记得喝几杯开水,记住不能喝冷水,泡完后也不要喝冷水
四:泡澡中如果有头晕胸闷可以把门窗打开一些透下气,如果非常难受就要马上出来,泡完后要擦干身上的水,然后穿上衣服,免得湿气入体。
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8楼
2014-04-15 10:37
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大尉
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呵呵,以上是俺的一些泡澡心得,不全面,希望能帮到想泡澡的你
,如果有泡澡辅助的让我们一起在这里交流一下
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9楼
2014-04-15 10:40
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