回复：144斤胖子4月1日开始减肥，身高162cm，标准54kg

楼主的小店，自己简装没啥高档装修，但全是自己的心血和汗水，今天开业了！生意还不错！希望能生意兴隆，财源广进！楼主是个财迷！！哈哈哈哈！

打卡：7月25日早体重57.2kg
近一个月没运动，饮食也没有刻意控制！因为平时要干力气活，饭也没少吃，所以体重开始稍稍反弹了点，后来就没动了！楼主这小白鼠没白当啊！

补打卡：7月25日晚体重57.3kg
因为刚开业店里有点忙，顾不上运动，忙进忙出的消耗也不小，有刻意控制饮食，慢慢恢复运动！加油！亲爱的们！

打卡：7月26日早体重57.1kg

补打卡：7月27日晚体重57.3kg
昨天打烊很晚，回到家已经十二点了，就没有运动，因为长时间劳动，吃得也不少，还好互相抵消！楼主可不想反弹，把努力付诸东流！加油！肖瘦子！

修正打卡：7月26日晚体重57.3kg

打卡：7月27日早体重57.1kg

打卡：7月27日晚体重57.2kg

打卡：7月28日早体重56.9kg

打卡：7月28日晚体重57kg

打卡：7月29日早体重56.8kg
体重开始稳定下降了！本月任务55kg估计是达不到了，希望能下56.5kg！

昨天跟今天生意不错，今天下午楼主化身双刀老太婆，剁肉，切菜，拌馅，包了200多个饺子，小小休息了半个多小时，五点多开始，连续做了12份寿司不带歇！厨房又没空调！汗水那个飙啊！就当运动了！忙碌并开心着！没时间吃晚餐，打算自己做一份低卡寿司当晚饭了！

打卡：7月30日早体重56.7kg

补打卡：7月30日晚体重56.8kg