默默收藏了

人这一辈子，不努力成为别人的楷模，就会成为别人的借鉴！这么长时间，我坚持下来的就只有健身和写字了！我健身并不是为了取悦别人，而是为了取悦自己…我想，大多数人跟我的想法一样！所以，我们有什么理由放弃呢？加油吧…【图片】【图片】【图片】【图片】

楼楼求私聊联系方式 求带我 我是纯新人啊 ！！！

全球健身指南偷的图

首先我看到一句很感慨的话！很讽刺、但确实很有道理： 其实中国人不差，只不过被成长的环境给耽误了。中国有多少天生运动天赋极强的孩子从小就被死死摁在教室里坐着，学书法阿，学英语阿，我学你MB！！！

楼主的图是是哪个人？

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顶。。顶。。

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里咯婆婆市容市貌狗肉明扭曲

哥一进网吧的大门，就闻到一股弱者的气息！左脚刚刚踏进，就听到无数句：“恭迎CF大神。”这充满尊敬的声音，整个网吧经久不息。哥漠然，原来是一群小学生。因身上强者的气息太过霸道，小学生整齐战栗地跪在两边。哥没有细数有多少小学生，只知道连摆左脚的地方都没有。哥淡定地踢开挡道的小学生。哥用审视和鄙夷的眼光看着他们。他们连抬头的勇气都没有。没办法，强者的光芒实在太过闪耀了。哥随便找了一台空机子开机。熟练地打开了CF。因手法太过纯熟，已经有小学生昏了过去。哥不屑一顾地进了生化模式。没错，哥就是要用小学生最爱玩的模式来打击他们。身后满是小学生羡慕的目光。哥那风骚的身法，神一样的走位，犀利的意识。强者的光芒瞬间照亮整个网吧。因受不了太过耀眼的光芒，小学生戴上了墨镜。当哥用残血的伊本逗全场的僵尸的时候，哥能感觉到身后的小学生口吐白沫，有的猝死了！因为他们实在不敢相信塞斯在哥的操作下尽如此强大！哥冷笑了一声。下机了！踢开了身后的小学生甩了甩衣袖大步流星地走出了网吧，哥知道这一走不知又要死多少人。网吧里激烈的打斗证明了场面的血腥。哥笑了！哥知道，他们正在抢哥刚才用的那台机。因为，那里曾经是王者的宝座。那里有强者的气息。哥的强者气息在网吧里久久不能消散…… 有人说我是水经验的，我上去就是一巴掌，你TMD不是废话据说回复100字或者一百字以上可以得到11~30经验，真的很棒。。。。那么，按照队形，点击复制，把我的话复制一片，拿经验妥妥的秘籍。老师憋了半天语重心长告诉我：”你每到一个帖子就粘贴这句话，十五天就到了11级

我就想知道，老是弯腰练对腰有好处吗？

韩国

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如何锻炼大腿小腿，如何瘦肚子瘦脸