你妹，实在想记录一下自己的减肥，觉得在你这记录最好了

每当我想起高中那阵还150以上来兰，现在的131是不是可瘦了，其实还是日你妈可胖了。本来以为瘦到120就差不多了，结果同学120还是感觉胖了，后来才知道你妹明星看起来耨条，都没上百

这几天真的吃的不错，虽然很控制没有长胖，但是对于减肥的人来说，没有下降那就是失败，成功的人不能对自己太仁慈，你说对不对。

只有自己对自己好点日子还是很难熬的。

那天看了一个电影叫仰望星空，什么也没记住，就记定钱学森13天没抓吃饭瘦了13磅，就觉得可向往了。我就不能不好好吃饭13天，就怕饿了，害怕对身体不好。后来想起以前那些吃不上饭的人，就当自己是吃不起饭，而不是不想吃饭。我真的必须对自己狠了，今年我减不了肥，这辈子我真的不会再提这两个字了，前半年减，后半年保持，瘦不到110，爸爸没脸见任何人了。

一个人连减肥周点小也弄不好，这辈子也就没什么希望了，你说对不对，没毅力的人绝对什么也干不了

刚开始想真正的减肥是因为一件事情，现在那件事情没了，但是减肥这件事已经深入我的骨髓了，我现在想的都不是减肥了会怎么样，而是单纯的觉得一定要减肥成功，感觉有点本末倒置了 ，但是无所谓，瘦下去就好。。。。本末倒置的事情我干的不少

我现在正处在那所谓的平台期

我总是在今天变成65.4kg了，我喜欢上跑步了，代谢在缓慢恢复，我昨天跑了40分钟，然后今天下雨没跑成，可脏了，去吃饭，酸辣土豆丝哈哈

跑步真的可管用了，尤其是在刚刚开始的时候，我昨天65.4，今天64.9kg，而且还不用饿肚子。

人会发现以前的自己很傻逼，比如我现在看到减肥吧里饿死饿活减肥的人就可傻了，但我以前也那样。哈哈