明天大姨妈第四天 开始 21天 这次一定要瘦下来 有没有人愿意一起啊

没有人吗？

今天忽然没有了信心 没有了决心 跟朋友打电话后 感觉信心超满 为自己加油

夏天我要穿上我美美的裙子 虽说买了两年了 还没有穿出去过 为了花裙子 为了我所有的衣服 加油

喊减肥喊了三年 却越来越胖 说好的减肥呢？现在一说减肥人家就以为我再来玩笑 自己都不好意思

曾经因为胖被气哭过 但是又没心没肺的吃着 这次一定决心减下来 减肥不下来不再说减肥这件事

到底多瘦才是美 胖了人家说你可爱瘦了人家四通性感 到底怎么样是美 不论如何 我一定要瘦 为了健康 也为了美 完成我今年的梦想

今天一定要去洛阳看牡丹 去栾川看美景 瘦下来去找同学玩 生日的时候送自己最美的身材 拍一套写真 等男朋友毕业了 一起去玩 见他的朋友（以前因为太胖从来都不敢，） 想想都想瘦嘻嘻

中午啥都没吃 感觉21天没有3337效果快 所以决定用3337 用两个阶段 3337目标小 容易达到 所以一定要坚持！

今天晚上跑了6000m一百个下蹲起 竖腿20分中

竖腿加蹬自行车20分钟 好累啊 不过为了 减肥 加油 一点都不累 睡觉明天继续

早上练太极拳好无聊 感觉好累啊 喝口水在操场休息一会儿 去上课 坚持

不知道为什么 第一次21天的时候 总会想着偷吃 这次没有一点那个念头 坚持 这次3337比21天更狠 不会瘦不下来的 只要我去努力 做了十八年胖子 一定要在19岁时瘦下来 送给自己最完美的礼物